🌙 Merci à Emma! Pour améliorer vos nuits, 10% sur tout les produits en promotion avec le code JUSTETRY ! c'est par ici : https://www.emma.fr/?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=JusteTRY&utm_code=JUSTETRY . 🔥 rejoins le discord : https://discord.gg/pHebMgv9qh 🎬 twitch : https://www.twitch.tv/justetry 📸 insta: https://www.instagram.com/juste_try/ 🐦: https://x.com/JusteTry . ___ Merci @whimtherapy qui a confectionné les musiques spécialement pour la vidéo! Allez écouter ce qu'il fait, il le mérite! ___ Sources: https://pastebin.com/TEYQCP1B . La note de fin : Ça peut paraître étrange, mais c’est la vidéo que j’ai préféré faire. Normalement, la partie écriture est parfois un peu brute ; ici, je n’avais même pas l’impression de faire des recherches pour une vidéo… Donc, au final, je l’ai faite autant pour moi que pour vous. Le sujet n’est pas du tout « hype » ou quoi que ce soit, je ne m’attends pas à grand-chose. Mais j’ai passé un bon moment à créer ça, et c’est peut-être l’essentiel. Je vous recommande, encore plus que les autres fois, d’aller voir les sources — en particulier Pourquoi nous dormons de Matthew Walker. À très vite prenez soin de vous. ❤️