Petit exemple de repas que j'ai l'habitude de faire en prise de masse actuellement : Pour cette recette digne de Master chef prendre : Du thon, du riz, du poivre et de l'huile d'olive, tout mélanger et c'est prêt ! A regarder devant Jackass pour prendre 5cm de tour de bras en 10 min !! Recette by tibo Inshape ! ;)